최상급(새책)

‘모든마음연구소’가 제작·공급하는 팟캐스트 <살려는 드릴게>의 에피소드 11편을 선별하여 묶은 책이다. 방송된 에피소드 중 청취자로부터 가장 큰 호응을 얻었던 이야기들을 엄선하여, 읽기 환경에 맞도록 문장을 다듬고 보완하여 재구성했다.

심리적 고통을 겪고 있는 이들의 실제 사연을 읽고 그에 대해 대화를 나누는 세 명의 상담가는 비슷하면서도 각기 다른 방식으로 사연자의 심리를 해부하며 속마음에 접근한다. 대개의 심리 치유서는 상처와 고민으로 번민하는 이들에게 그것으로부터 벗어나기 위한 해결책이나, 문제 상황을 피할 수 있는 대처법을 제시하지만, 『살려는 드릴게』는 도리어 벗어나고 피하기 위한 모든 노력을 멈추라고 말한다.

지금과는 다른 심리적 상태가 되려는 의도는 곧 현재 경험하고 있는 마음을 거부하고 무시하는 움직임이기 때문이다. 나로부터 외면당한 마음은 필연적으로 자신의 존재를 인정받기 위해 어떤 식으로든 표현되고자 더더욱 안간힘을 쓰게 되며, 그로 인해 내면의 긴장과 불화는 끝나지 않는다는 것이다. 결국 핵심은 마음과의 관계를 재설정하는 데 있다고 세 상담가는 말한다.