최상급 - 새책

평생 건강을 지키는 사계절 레시피. 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 50가지의 산야초를 이용하여 만든 다양한 차와 술, 반찬들로 재미있게 구성되어 있다. 베스트셀러 <생긴 대로 병이 온다>의 저자 조성태 한의학 박사의 감수에 따라 이 책에 수록한 레시피들은 저마다 특성이 다른 산야초들이 몸에 가장 잘 흡수될 수 있게끔 먹는 방법을 알려준다. 최대한 사계절 내내 집에서 간단히 따라 할 수 있는 요리법을 골라 넣었다. 각 질병에 따른 산야초의 효능과 적절한 복용량도 알기 쉽게 설명해 준다. 또한 '산야초에 대한 지나친 맹신은 금물이며 장기간 복용에 대해서는 한의사의 처방에 따를 것'을 당부하고 있다.