최상급(하드커버)-새책

건강을 지키는 한국의 산야초를 소개한 책이다. 산야초에는 현대인들에게 부족하기 쉬운 각종 비타민과 풍부한 영양소, 다양한 무기질, 효소, 섬유질이 풍부하게 들어 있다.

우리나라의 산과 들에는 약 4,000여종의 식물이 분포되어 있는데, 그중 각종 임상 실험과 체험을 통해서 항암효과가 있다고 알려진 산야초도 많이 있다. 이 책에서는 올바른 산야초의 선택과 채취시기, 산야초의 각 부위의 활용법과 채취시기, 산야초 효소 만드는 법, 산야초 효소의 음용법 등을 설명한다.

아울러 어혈로 생기는 통증을 치료하여 고혈압, 동맥경화에 좋은 화살나무, 혈액순환과 스트레스로 생긴 독을 풀어주는 잔대 등의 산야초를 소개한다.