최상급 - 새책

삶을 바꿀 수 있는 힘, 내 안에 있다.

2003년 3월 틱낫한 스님의 한국 방문에 맞춰 기획 출간된 책으로, 마인드풀니스(mindfulness) 사상을 현대인에게 익숙한 '힘'이란 키워드로 풀어썼다. 미국에서는 2005년에 나올 예정. 전작인 <화>에서 '화'라는 현대인의 상처를 어루만져 주었던 스님은 이번에는 에너지 넘치는 삶을 살 수 있는 구체적인 방법을 알려준다.

PART 1, 2에서는 '진정한 힘이란 무엇인지', '왜 깨어있는 마음을 가져야 하는지', '깨어있는 마음이 어떻게 힘이 되는지', '어떻게 하면 깨어있는 마음을 수행할 수 있는지'를 차근차근 다루었다. 마지막 PART 3는 틱낫한 연구가이자 책의 번역자인 옮긴이가 그 동안 틱낫한 스님과 플럼빌리지에 대해 연구한 것을 토대로 작성한 원고이다. 스님의 생애나 플럼빌리지에 대한 정보를 얻을 수 있는 길잡이 역할을 한다.