상급(매우 깨끗하고 상태 아주 좋음)

몸보신거리를 찾기 전에 건강한 식생활로 인체의 자연치유력을 회복하는 것이 더 시급하다는 주장으로, 잘 먹고 잘사는 길을 열었던 <별난 한의사 손영기의 먹지마 건강법>의 개정증보판이다. 이번 책은 '왜 먹지마 건강법인가'에 대한 내용에 치중했던 앞서의 글을 가다듬고, '무엇을 어떻게 먹어야 하는가'에 대한 구체적인 실천법과, 임상에서 행하는 다양한 실증적 사례를 더함으로써 한층 정교하고 탄탄한 내용으로 구성되어 있다.