내 몸을 맑게 하는 차 (알오23코너)
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상급 - 본문에 간단한 볼펜+연필 밑줄 5-6페이지 있으나 상태는 좋음
도서 설명
건강을 계기로 차와 인연을 맺은 저자가 20여 년간 차를 연구하며 정리한 지식을 한 권의 책으로 역었다. 단순히 차에 관한 지식 뿐 아니라 차를 통해 깨우칠 수 있는 삶의 지혜, 여유로움이 담겨있다.
목차
목차
제1편 차문화
차문화를 익히자
차 우리기
차회
차의 품질 감별
차의 보관과 저장 방법
차에 대한 상식
제2편 차의 효능
차 한잔, 보약보다 낫다
녹차로 암을 예방한다
고혈압 및 동맥경화 예방
해독 작용
기관지, 감기, 천식 해소
강심 작용 및 기억력, 판단력 증진 효과
장을 튼튼하게 해준다
기타 약리 작용
차에 따른 약리 작용
제3편 차의 종류더보기
제1편 차문화
차문화를 익히자
차 우리기
차회
차의 품질 감별
차의 보관과 저장 방법
차에 대한 상식
제2편 차의 효능
차 한잔, 보약보다 낫다
녹차로 암을 예방한다
고혈압 및 동맥경화 예방
해독 작용
기관지, 감기, 천식 해소
강심 작용 및 기억력, 판단력 증진 효과
장을 튼튼하게 해준다
기타 약리 작용
차에 따른 약리 작용
제3편 차의 종류
차의 용어 해설
중국 차의 분류
녹차류의 분류
녹차의 종류
청자류의 종류
백차류의 종류
황차류의 분류
화차류의 분류
홍차류의 분류
음차문화
흑차류의 분류
보이차에 대한 대단한 오해
제4편 중국 차 약방
제5편 한국 차 약방
근 / 초 / 화 / 과 / 버섯류 / 기타
제6편 내 몸에 좋은 차
증상별로 좋은 차
사상체질에 맞춘 좋은 차
도서 부연설명
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