상급(매우 깨끗하고 상태 아주 좋음) - 거의 새책에 가까움

옛 사람들이 지은 시 50여편을 일상의 이야기처럼 쉽게 풀이해놓은 책.

지은이 자신의 생각과 경험을 토대로 삼아, 다산 정약용, 매월당 김시습, 만해 한용운 등의 삶과 정신세계를 추적했다.

1부에서는 안빈낙도를 지향하고 대장부로서의 삶을 실천한 옛사람들의 살아가는 방법을 이야기했고, 2부에서는 옛사람들이 살아가면서 마음의 평정을 유지하는 비결에 대해 살펴보았다. 마지막 3부에서는 세속의 번뇌를 끊고 큰 깨달음을 얻은 옛 스님들의 내면세계를 그려냈다.