마음을 멈추고 다만 바라보라 (알오62코너)
저자 | 틱낫한 (지은이), 류시화 (옮긴이) |
---|---|
출판사 / 판형 | 꿈꾸는돌 / 2002년 1판3쇄 |
규격 / 쪽수 | 150*225(보통책 크기) / 189쪽 |
정가 / 판매가 |
도서 상품 상태
최상급 - 새책
도서 설명
이 책에서 틱낫한은 '멈추어 고요하기'와 '깊게 꿰뚫어보기'라는 불교 명상의 두 가지 원리를 손쉽게 이해하고 실천할 수 있도록 안내한다. 아무런 판단없이 그저 있는 그대로의 존재를 음미하는 명상법을 틱낫한 특유의 평안한 어조로 이야기 해 나간다.
그는 멈추고 호흡하는 명상을 통해 마음의 평화를 되찾으라고 말한다. 일이 잘 풀리지 않을 때, 그것을 계속함으로써 생기는 고통과 부정적인 에너지를 막기 위해 그 일을 멈추고 고요히 그 문제를 직시하라고 한다. 이러한 '멈춤'의 명상은 문제를 피하는 것이 아니라 문제에 효과적으로 대처할 수 있는 힘을 기르기 위해 수행하는 것이다.
또한 자두 마을에는 '한 사람의 행복을 위한 학교'가 있다고 한다. 여기에서는 1년 여에 걸쳐 '깊이 들여다보기'를 가르친다. 나와 상대방의 마음을 들여다보고 이해하여 맺힌 매듭을 푸는 훈련을 하는 것이다.
도서 부연설명
이 분류의 인기도서
-
한국문화재보존고 1위
-
70, 80년대 공연금지 희곡선집 2위
-
천년의 세월을 엮는 사람들 (답7코너) 3위
-
매화록(梅花錄) (답1코너) 4위
-
이제사 말햄수다 (사45코너) 5위
-
차(茶)의 고향을 찾아서 6위
-
작별의 예식 - 시몬느 드 보봐르 (인2코너) 7위
-
원색한국수목도감 8위
-
한국다시(茶詩)작가론 9위
-
컬렉션의 세계 10위
-
운문댐 수몰지역지표조사보고서 11위
-
한국민족주의 발전과 독립운동사연구 12위
-
세계미술용어사전 13위
-
조선후기 병서와 전법의 연구 14위
-
동악미술사학 제3호 (가15코너) 15위
-
박두진 산문전집 수필 1 : 햇살, 햇볕, 햇빛 (인22코너) 16위
-
일제강점, 해방기 인정식의 경제사상 연구 17위
-
지금은 꽃이 아니라도 좋아라(초판) 18위